El entrenamiento es el mismo trabajo fisico que realizan los jugadores de futbol profesional, con adaptaciones para que
todos lo puedan realizar, sin importar el nivel en el que esten.
Se utilizan materiales para aumentar cargas y, por supuesto, se realizan trabajos con pelota, pero siempre
orientado a la mejora de las capacidades fisicas.
El entrenamiento está a cargo de Profesores especializados en el area.
Acondicionamiento fisico
Entrenamiento Físico para Futbol
Test reales de futbol
Trabajos con cargas para aumentar la fuerza
Piques y velocidad orientadas al deporte
Trabajos de resistencia con cambios de ritmo
Capacidad de salto
Giros, cambio de ritmo y de direccion con pelota
Trabajos de equilibrio y de sosten para soportar choques
Trabajos de reaccion
Coordinacion y agilidad
Control y manejo de pelota
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Hombres, Mujeres, Jovenes y adultos
Arqueros, defensores, volantes, delanteros y arbitros
A todos los que quieran mejorar sus capacidades fisicas en general
Al que quiera mejorar su nivel fisico para este deporte
Todo el que quiera entrenar como un deportista
A quien esta Dirigido?
Resolución óptima 1024 x 768
www.club3puntos.com.ar
Total Team Juan Agustín García 4774 (Capital Federal) | entrenamiento.tt @gmail.com | www.totalteam.com.ar
Lunes a Viernes de 8:00Hs a 12:00Hs y de 17:00Hs a 22:00Hs | Sábados 9:00Hs a 17:00 Hs.
Juan A. Garcia 4774
a metros de Alvarez Jonte y Segurola
Floresta
Bonpland 719
a metros de Corrientes y Dorrego
Chacarita
Canchas cubiertas
Buffet
Canchas descubiertas
Buffet